La naturopathie
La naturopathie est une médecine alternative qui se concentre sur les mécanismes naturels d'auto-guérison du corps. L'accompagnement du thérapeute est conçu pour activer, nourrir et renforcer ces mécanismes.
Les actions les plus courantes sont la nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, les techniques de gestion du stress.
La naturopathie agit très bien en complémentarité avec les pratiques médicales et paramédicales. Elle s'adresse à tous : adultes, nourrissons, enfants, adolescents, femmes enceintes/allaitantes, sportifs, seniors…
La micronutrition
La micronutrition aide à résoudre diverses problématiques de santé par le repérage d'éventuelles carences de l'organisme. Elle vise à maintenir un équilibre digestif, protéger les cellules de l'organisme et éviter les déficits liés à nos modes de vie. Son utilisation est essentielle dans la plupart des symptômes.
Le bilan micro-nutritionnel fait partie de la consultation en naturopathie.
Lors des consultations, nous analysons les carences en neuromédiateurs (sérotonine, dopamine et noradrénaline), les éventuels déficits en vitamines et minéraux et les divers troubles liés à ces carences : fatigue, digestion, douleur, etc.
Troubles féminins
Vous êtes diagnostiquée SOPK, vous souffrez d'endométriose et/ou d'hypothyroïdie.
Vous n’arrivez pas à décoder votre cycle menstruel.
Vous avez des effets indésirables liés a la préménopause ou a la ménopause.
Vous avez du mal à identifier votre fenêtre de fertilité et vous voulez un accompagnement sur mesure en pré-conception dans les meilleures conditions.
Vous aimeriez être accompagné pour assurer une meilleure prévention des troubles liés à la grossesse et au post partum, et de permettre une prise en charge adaptée à vos besoins.
Lorsqu’on est face à des troubles de la sphère féminine, on se sent souvent malchanceuse, impuissante, dépassée, voire même coupable...
Heureusement, la naturopathie peut avoir un réel impact sur votre fertilité et votre cycle hormonal, en agissant sur des facteurs fondamentaux :
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qualité de l’ovulation,
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réceptivité endométriale,
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équilibre hormonal,
en déterminant la cause profonde du déséquilibre, puis en travaillant votre hygiène de vie, et en vous aidant avec des bons compléments alimentaires.
Je serai ravie de vous accompagner avant, pendant et après votre grossesse. N’hésitez pas à me contacter pour adapter ensemble le suivi de la pré-conception, votre grossesse et l’arrivée de votre bébé ou pour offrir un bon cadeau.
Tarifs pour une séance en périnatalité :
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Séance (1h30) : 70 €
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Forfait 3 séances : 190 €
1. Avant la conception
L’idéal aux futurs parents est de consulter un Naturopathe dès que l’envie d’avoir un enfant se fait sentir. Cela permettra de maximiser les chances d’avoir un bébé en bonne santé et prévenir les carences et troubles possibles. Cette période est le moment idéal pour changer certaines habitudes et améliorer votre quotidien.
2. Pendant la grossesse
La naturopathie apporte des solutions pour une grossesse au naturel :
Réglage alimentaire pour couvrir les besoins spécifiques à la grossesse,
Conseils selon les besoins de plantes, bourgeons, huiles essentielles, huiles végétales, hydrolats, fleurs de Bach pour lutter contre les maux de la grossesse (nausées, fatigue, vergetures …), améliorer son système immunitaire, améliorer sa circulation…
Préparer le corps (détendre, soulager ou assouplir la peau)
3. Après l’arrivée de bébé
La Naturopathie s’avère là aussi un soutien extrêmement bénéfique. En apportant des solutions et des réponses à la nouvelle maman, elle vivra son rôle de mère plus sereinement. Des questions aussi essentielles que l’allaitement, la diversification de l’alimentation du bébé, gérer le stress, prévenir la dépression post-partum, l’hygiène de vie, le retour au poids pré-grossesse…
Exemple d’un forfait 3 séances :
1 séance pré-conception: Préparer son corps à concevoir dans les meilleure conditions, modifier l'alimentation et l'hygiène de vie aux futurs parents.
1 séance pendant la grossesse: L’alimentation de la femme enceinte, prévenir les effets secondaires.
1 séance après l’accouchement: Comment bien vivre les premiers jours avec bébé.
La naturopathie et les techniques naturelles sont mises en place en complément du suivi médical conventionnel.
Troubles du sommeil
Gestion du stress
Vous vous demandez comment vivre vos émotions de manière plus apaisée, gérer le stress et retrouver de l'énergie, en parallèle de votre éventuel traitement médical.
Je vous accompagne sur vos habitudes d'hygiène de vie pour vous soutenir durablement en cas de :
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Stress : stress ponctuel ou chronique, anxiété et trouble de l'anxiété généralisé,
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Burn-out et épuisement physique et nerveux,
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Dépression légère à modérée,
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Troubles de l'humeur,
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Trouble du sommeil,
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Syndrome prémenstruel avec des pics extrêmes de mal-être, irritabilité, tristesse (trouble dysphorique prémenstruel),
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Fatigue chronique.
N’oublions pas le rôle capital des intestins sur nos émotions. Sa flore, ses neurones et ses défenses immunitaires jouent un grand rôle dans la régulation émotionnelle.
Troubles digestifs
Vous vous demandez comment soulager les troubles de la digestion naturellement, en parallèle ou non de votre traitement médical.
Je vous accompagne sur les habitudes d'hygiène de vie qui vous permettront de soulager durablement :
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Les maux d'estomac : brûlures, reflux, ballonnements, aérophagie, voire nausées,
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Les troubles intestinaux : constipation, selles molles, ballonnements, gaz et flatulences, syndrome de l'intestin irritable, syndrome du colon irritable (autrefois appelés "colopathie fonctionnelle"), dysbioses et autre déséquilibre de la flore microbienne, candidose, hémorroïdes et fissures...
Je vous accompagne dans la recherche de la ou des causes de ces troubles : allergies croisées, intolérances alimentaires, hyperperméabilité intestinale, surcharge du foie mais aussi alimentation déséquilibrée, activité physique non-adaptée, mauvaise respiration, période intense de stress.
Nous mettons en place ensemble de nouvelles habitudes d'hygiène de vie et des phases de soutien de votre organisme.
Un accompagnement
sur-mesure
Je vous propose un accompagnement personnalisé, pas à pas, qui allie la naturopathie et la micronutrition en couvrant l’ensemble des piliers fondamentaux de votre hygiène de vie et qui s’intègre parfaitement à votre quotidien et à votre parcours médical.
En résumé :
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Une fiche conseil claire et facile à mettre en application.
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Un accompagnement pas à pas, et des réponses à toutes vos questions.
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La certitude que vous faites tout pour atteindre au plus près vos objectifs.
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Une confiance retrouvée en votre corps et une énergie renouvelée.
FORMATIONS
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OREKA : Micronutrition - Fondement de la nutrition ; Micronutrition -Nutrition et supplémentation du couple infertile, Grossesse Allaitement Enfant ; Troubles nerveux et déséquilibres en neurotransmetteurs, Troubles digestifs et déséquilibres du microbiote intestinal, dysfonctionnements immunologiques et métaboliques : maladies chroniques…
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CNFDI : Naturopathie
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NAITRE ET GRANDIR : Naturopathie de l’enfant, prise en compte de la douleur du tout petit
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MoonFlow : Naturopathie de la femme
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BP Préparatrice en pharmacie
Je suis Sabatini
Naturopathe spécialisée en nutrition fonctionnelle, je vous propose une approche personnalisée précise et ciblée de vos problèmes de santé avec des solutions applicables, en considérant tous les systèmes biologiques impliqués.
En parallèle, je suis préparatrice en pharmacie. Responsable du pôle médecine douce, je suis experte en aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie et experte en micronutrition.
Ainsi, je pourrai mieux vous accompagner avec ou sans vos traitements au quotidien.
Passionnée par les médecines alternatives, j'approfondis mes connaissances pour avoir une meilleure approche des nouvelles recherches afin de mieux vous guider.
TARIFS
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La première consultation dure environ 1H au tarif de 60 euros
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Forfait 3 séances au tarif de 160 euros
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Pour un accompagnement en pré-conception, il est recommandé aux futurs parents de consulter dès leur désir d'enfant et de compter au minimum 4 mois pour que leur organisme soit dans les meilleures conditions.
Tarifs pour une séance en périnatalité :
Séance (1h30) : 70 €
Forfait 3 séances : 190 €
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Consultation en visioconférence possible , voir les tarifs ci-dessus.
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